Category Archives: Kesehatan

Kadar Kalsium Dalam Serum Memprediksi Perkembangan Diabetes Tipe 2

double-helix-dna

Oleh Miriam E. Tucker

22 Agustus 2014

Peningkatan kadar kalsium dalam serum secara independen memprediksi risiko untuk diabetes tipe 2, sebuah analisis baru menunjukkan dari studi yang sedang silakukan olehPrevención Dieta Mediterranea (PREDIMED).

Hasil tersebut dipublikasikan secara online tanggal 19 Agustus di Diabetes Careby ahli gizi dan mahasiswa predoctoral Nerea Becerra-Tomás, dari Institut Kesehatan Carlos III, Madrid, Spanyol, dan rekan.

“Glukosa (gula darah) puasa adalah, pada saat ini, faktor risiko utama untuk diabetes tipe 2, dan diagnosis didasarkan pada itu. Namun, setelah disesuaikan dengan glukosa, hasil kami menunjukkan peran kalsium dalam serum terlepas dari glukosa…. Pengukuran [kalsium serum] bisa menambahkan pentingnya untuk pengukuran glukosa puasa, “rekan penulis studi MONICA Bullo, PhD, profesor di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan di Universitat Rovira i Virgili, Reus, Spanyol, mengatakan Medscape Medical News.

Kalsium tampaknya memainkan peranan penting dalam keduanya, sekresi insulin dan kerja insulin, dan studi sebelumnya telah mengaitkan kadar kalsium yang tinggi diiringi dengan kadar glukosa darah yang lebih tinggi dan pengurangan sensitivitas insulin. Meskipun beberapa data ini telah bertentangan, studi prospektif sebelumnya telah menunjukkan bahwa konsentrasi serum berhubungan dengan peningkatan risiko perkembangann diabetes tipe 2, para penulis menulis.

Studi PREDIMED diikuti oleh 7.447 orang (usia 55-80 tahun) dan wanita (usia 60 sampai 80 tahun) yang berada di risiko kardiovaskular yang tinggi berdasarkan menderita diabetes tipe 2 atau 3 faktor risiko kardiovaskular lainnya, termasuk sejarah keluarga, kelebihan berat badan / obesitas, merokok, hipertensi, dan dislipidemia.

Analisis ini melibatkan 707 individu yang tidak memiliki diabetes pada awal. Dalam tindak lanjut median 4,8 tahun, 77 dari mereka didiagnosis dengan diabetes. Rata-rata kadar dasar kalsium serum yang sudah disesuaikan dengan kadar albumin secara signifikan lebih tinggi bagi mereka yang menderita diabetes dibandingkan mereka yang tidak (9.74 vs 9.60 mg / dL, P = 0,023).

Setelah disesuaikan untuk faktor-faktor pembauran dan pengecualian atas 57 pasien karena didiagnosa diabetes sebelum 6 bulan pertama dari masa tindak lanjut atau karena data kalsium serum yang hilang, maka risiko untuk menderita diabetes bagi mereka yang di dalam kelompok dengan kadar kalsium serum tertinggi (rata-rata, 10,2 mg / dL) lebih dari 3 kali lebih besar daripada kelompok yang terendah (9,0 mg / dL), dengan rasio bahaya dari 3,48 (P untuk trend <.01). Dalam model yang mencakup penyesuaian dengan kadar dasar plasma glukosa puasa , rasio bahaya menjadi 3.52 untuk setiap 1 mg / dL peningkatan kadar kalsium dalam serum setelah disesuaikan dengan albumin (P =.02). Hasil tersebut tetap signifikan setelah disesuaikan dengan kadar dasar asupan kalsium dan perubahan konsumsi kalsium selama masa tindak lanjut dan setelah pengecualian individu yang mengkonsumsi suplemen kalsium dan / atau vitamin D. Dr Bullo mengatakan Medscape Medical News, "Kalsium homeostasis tidak sederhana sama sekali, dan hasil kami harus ditafsirkan dengan hati-hati. Kalsium terlibat dalam beberapa jalur metabolisme, dan sangat penting untuk mengintegrasikan semuanya. Namun, hasil kami menunjukkan bahwa tingkat kalsium sebagai faktor risiko untuk perkembangan Diabetes Tipe 2 dan menjadi alat tambahan untuk dokter dalam pengaturan bagi mereka yang berisiko. " Dia mencatat bahwa hasil tersebut diperoleh dalam suatu populasi yang spesifik, dan sejauh mana mereka dapat diekstrapolasi belum dapat diketahui. "Studi lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil-hasil tersebut untuk merancang strategi pencegahan lebih lanjut.... Pengetahuan di bidang Diabetes Tipe 2 berubah dari hari ke hari, dan peneliti dan dokter harus memperhatikan temuan baru dalam rangka meningkatkan keperdulian terhadap pasien. " Diadaptasi dari : http://www.medscape.com/viewarticle/830346

ILMUWAN BERLOMBA UNTUK MENTEST VAKSIN EBOLA PADA MANUSIA

download

BY Matius Perrone DAN Lauran NEERGAARD

WASHINGTON (AP) – Para ilmuwan berlomba untuk memulai pertama kalinya tes keamanan pada manusia dari dua vaksin eksperimental Ebola, tetapi bukan hal yang mudah untuk membuktikan bahwa cara-cara tersebut dan perawatan potensial lainnya yang sedang diusahakan benar-benar bekerja.

Belum ada obat atau vaksin yang terbukti untuk Ebola, penyakit yang sangat langka sehingga sulit untuk menarik investasi untuki penanggulangan. Tetapi wabah saat ini di Afrika Barat – yang terbesar dalam sejarah – memicu upaya baru untuk mempercepat vaksin dan pengembangan obat untuk Ebola.

Sedikit yang sedang dikerjakan sebagian besar telah didanai oleh pemerintah, termasuk dua kandidat vaksin yang paling mendekati studi untuk manusia: Satu dikembangkan oleh pemerintah AS yang siap untuk memasuki tes tahap awal pada sukarelawan sehat musim gugur ini, yang kedua dikembangkan oleh pemerintah Kanada dan tidak jauh di belakang.

Tes awal biasanya dilakukan pada beberapa lusin sampai 100 orang, untuk mencari tanda-tanda peringatan efek samping dan mencari tahu dosis yang baik – bukan untuk membuktikan bahwa obat-obatan tersebut benar-benar akan melindungi orang terhadap infeksi oleh virus Ebola. Karena vaksin diberikan kepada orang-orang yang sehat, bukan mereka yang sudah sakit, mendapatkan informasi tentang keamanan sebelum produk digunakan terlalu luas merupakan langkah yang penting.

Rincian baru tentang perkembangan vaksin muncul minggu ini ketika Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyetujui untuk menggunakan obat-obatan dan vaksin eksperimental sewaktu dengan pihak otoritas berusaha menahan wabah yang telah menewaskan lebih dari 1.000 orang. Pada saat yang sama, Administrasi Makanan dan Obat (FDA) memperingatkan konsumen AS pada hari Kamis untuk menghindari modus baru perawatan Ebola palsu yang dijual online.

Berikut adala sekelumit tentang eksperimental vaksin dan perawatan Ebola:

VAKSIN EKSPERIMEN

Vaksin yang dikembangkan oleh para peneliti di National Institutes of Health telah dipercepat oleh para regulator dan diharapkan mulai uji coba pertama atas keamanan pada manusia di musim gugur ini. Vaksin didasarkan pada adenovirus simpanse, kerabat dari virus flu.

Produsen obat Inggris, GlaxoSmithKline saat ini memberikan injeksi dana untuk pengembangannya, setelah mengakuisisi pengembang aslinya, spesialis vaksin Okairos AG dengan harga $ 325 juta tahun lalu. Beberapa studi menunjukkan bahwa vaksin dapat melindungi monyet dari virus.

Seorang juru bicara untuk GlaxoSmithKline mengatakan Kamis: “terlalu dini bagi kita untuk mengomentari kapan kandidat vaksin mulai dapat digunakan.”

Pekan lalu NIH Dr Anthony Fauci mengatakan kepada AP, vaksin tersebut seharusnya “murni untuk pencegahan, lebih ditujukan kepada petugas kesehatan yang menempatkan diri mereka dalam keadaan bahaya yang cukup besar.”
NIH mengatakan juga mendanai setidaknya dua kandidat vaksin Ebola lainnya, dalam tahap awal pengembangan. Pertama dari Crucell, anak perusahaan Johnson & Johnson yang ditujukan untuk melindungi terhadap Ebola dan demam berdarah Marburg dan bisa mulai uji coba manusia pada akhir 2015. Kedua dari Profectus Biosciences didasarkan pada virus ternak dan saat ini dalam pengujian awal untuk menilai potensi untuk studi pada manusia.

Sementara itu, NewLink Genetika Ames, Iowa, mengatakan pada hari Kamis bahwa mereka sedang mempersiapkan untuk menguji vaksin yang dikembangkan oleh pemerintah Kanada di bawah perjanjian lisensi dengan Badan Kesehatan Masyarakat Kanada. Perusahaan ini membahas tes awal keamanan kepada 100 relawan sehat dengan FDA, meskipun eksekutif perusahaan ini tidak akan mengatakan seberapa cepat bisa dimulai.

Juru bicara FDA tidak akan mengkonfirmasi setiap diskusi tentang vaksin, tetapi mengatakan bahwa badan tersebut “siap untuk bekerja” dengan perusahaan-perusahaan dan badan-badan internasional untuk mengembangkan pengobatan Ebola.

Sebanyak 1.500 dosis telah diproduksi oleh produsen kontrak di Jerman, dan pemerintah Kanada membeli semuanya. Pemerintah menyisihkan sebagian untuk NewLink agar digunakan dalam penelitian klinis, dan juga berencana untuk menyumbangkan antara 800 dan 1.000 dosis untuk WHO.

OBAT EKSPERIMEN

Obat percobaan yang disebut ZMapp berbasis di San Diego Mapp Farmasi adalah satu-satunya pengobatan yang belum teruji yang diketahui telah digunakan dalam wabah saat ini.

Mapp Pharmaceuticals menyediakan obat tersebut untuk tiga pekerja bantuan yang terinfeksi virus – seorang pendeta Spanyol yang meninggal pada hari Selasa dan dua pekerja bantuan AS yang dikatakan membaik. Para ahli kesehatan mengatakan tidak ada cara untuk mengetahui apakah pemulihan mereka terkait dengan ZMapp.

Obat ini adalah campuran dari tiga antibodi yang direkayasa untuk mengenali Ebola dan mengikat sel-sel yang terinfeksi supaya sistem kekebalan tubuh dapat membunuh mereka. Perusahaan mengatakan pasokan obat sekarang “menipis.”

TekMIRA Pharmaceuticals Kanada adalah satu-satunya perusahaan di seluruh dunia yang telah memulai pengujian obat Ebola pada manusia, meskipun masalah keamanan dari studi awal telah membuat pemakainnya di masa depan diragukan.

Perusahaan tersebut mempunyai Injeksi TKM-EBOLA yang bekerja dengan cara memblokir tiga gen yang bertanggung jawab atas penyebaran dan perkembangbiakan virus Ebola.

TekMIRA memulai studi skala kecil terhadap beberapa lusin orang dewasa yang sehat untuk menemukan dosis paling aman untuk penggunaan obat tersebut. Namun bulan lalu, FDA menghentikan penelitian tersebut karena reaksi obat yang berpotensi bahaya ditemukan pada pasien.

Perusahaan ini, yang memiliki kontrak $ 140.000.000 untuk mengembangkan obat tersebut, mengatakan sedang bekerja untuk mengatasi masalah yang diajukan FDA.
Pada hari Rabu, produsen obat dari North Carolina, BioCryst mengumumkan telah menerima penghargaan $ 4.100.000 dari NIH untuk mempelajari obat antivirus eksperimental untuk Ebola.

Perusahaan ini telah mengembangkan obat, BCX4430, untuk virus Marburg (sejenis Ebola) di bawah kontrak federal untuk 5 tahun senilai $ 22 juta. Studi yang dipublikasikan awal tahun ini mencatat pengobatan tersebut berhasil dalam memerangi Ebola pada hewan. BioCryst saat ini tidak memiliki produk di pasar.

Diadaptasi dari : http://hosted.ap.org/dynamic/stories/U/US_EBOLA_POTENTIAL_VACCINE_TREATMENTS

DIABETES : PENYEBAB, DIAGNOSA, DAN MITOS

myth-d-caused-by-too-much-sugar-490x234
Diadaptasi dari : American Diabetes Association . www.diabetes.org

Sekilas Tentang Diabetes

Tipe 1: Diabetes Tipe 1 biasanya didiagnosis pada anak-anak dan anak muda, dan sebelumnya dikenal sebagai diabetes anak-anak. Hanya 5% dari penderita diabetes memiliki tipe ini.
Pada diabetes tipe 1, tubuh tidak memproduksi insulin. Insulin adalah hormon yang diperlukan untuk mengubah gula, tepung dan makanan lainnya menjadi energi yang diperlukan untuk kehidupan sehari-hari. Dengan bantuan terapi insulin dan perawatan lainnya, bahkan anak-anak dapat belajar untuk mengontrol penyakit ini agar mereka dapat hidup lama dan sehat.

Tipe 2: Diabetes adalah masalah dengan tubuh Anda yang menyebabkan tingkat glukosa (gula) darah tingkat lebih tinggi dari biasanya. Hal ini juga disebut hiperglikemia. Diabetes tipe 2 adalah bentuk paling umum dari diabetes.

Jika Anda memiliki diabetes tipe 2 tubuh Anda tidak menggunakan insulin dengan benar. Hal ini disebut resistensi insulin. Pada awalnya, pankreas akan membuat insulin ekstra untuk menutupi kekurangan tersebut. Tapi, seiring waktu itu tidak mampu mengimbangi dan tidak dapat membuat cukup insulin untuk menjaga gula darah Anda pada tingkat normal.

Genetika Diabetes

Anda mungkin pernah bertanya-tanya bagaimana Anda bisa menderita diabetes. Anda mungkin khawatir bahwa anak-anak Anda mungkin akan menderitanya juga.

Tidak seperti beberapa sifat keturunan lainnya, diabetes tampaknya tidak diwariskan dengan pola yang sederhana. Namun jelas, beberapa orang dilahirkan dengan kemungkinan yang lebih besar untuk menderita diabetes daripada yang lain.

Apa Yang Menyebabkan Diabetes?
Diabetes tipe 1 dan tipe 2 memiliki penyebab yang berbeda. Namun dua faktor penting dalam keduanya. Anda mewarisi kecenderungan untuk penyakit ini, kemudian sesuatu di lingkungan akan memicunya.

Gen saja tidak cukup. Salah satu bukti dari hal ini adalah kembar identik. Kembar identik memiliki gen identik. Namun ketika salah satu kembar memiliki diabetes tipe 1, kemungkinan kembar yang lain untuk mendapatkannya adalah setengahnya.

Ketika salah satu kembar memiliki diabetes tipe 2, risiko bagi yang kembar lainnya untuk mendapatkan penyakit ini adalah 3 dari 4.

Diabetes Type 1
Dalam kebanyakan kasus diabetes tipe 1, penderita perlu mewarisi faktor risiko dari kedua orang tuanya. Faktor-faktor ini kemungkinan lebih umum pada orang kulit putih karena ras kulit putih memiliki tingkat tertinggi dari diabetes tipe 1.

Karena kebanyakan orang dengan risiko yang tinggi tidak menderita tipe ini, para peneliti berusaha mengetahui faktor lingkungan apa yang dapat memicunya.
Salah satu pemicu mungkin terkait dengan cuaca dingin. Diabetes tipe 1 berkembang lebih sering pada musim dingin daripada musim panas dan lebih sering terjadi di tempat-tempat dengan iklim dingin.
Pemicu lainnya mungkin virus. Mungkin virus yang hanya memiliki efek ringan pada kebanyakan orang memicu diabetes Tipe 1 pada lainnya.

Diet dini juga mungkin memainkan peran. Diabetes tipe 1 lebih jarang pada bayi yang menyusui dari ibu dan yang memulai makanan solid di umur lebih besar.

Pada banyak orang, pengembangan diabetes tipe 1 tampaknya membutuhkan bertahun-tahun. Dalam suatu penelitian yang melibatkan kerabat dari penderita diabetes tipe 1, peneliti menemukan bahwa kebanyakan dari mereka yang kemudian mendapat diabetes memiliki suatu auto-antibodi tertentu dalam darah mereka selama bertahun-tahun sebelumnya.

(Antibodi adalah protein yang menghancurkan bakteri atau virus. Autoantibodi adalah antibodi yang menjadi rusak dan menyerang jaringan tubuh sendiri.)

Diabetes Tipe 2
Diabetes tipe 2 memiliki hubungan yang lebih kuat dengan riwayat keluarga dan keturunan daripada tipe 1, meskipun juga tergantung pada faktor lingkungan.

Studi terhadap kembar telah menunjukkan bahwa genetika memainkan peran yang sangat kuat dalam pengembangan diabetes tipe 2.

Gaya hidup juga mempengaruhi perkembangan diabetes tipe 2. Obesitas cenderung diturunkan dalam keluarga, dan keluarga cenderung memiliki kebiasaan makan dan olahraga yang sama.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan diabetes tipe 2, mungkin sulit untuk mengetahui apakah diabetes Anda adalah karena faktor gaya hidup atau kerentanan genetik. Kemungkinan besar itu adalah karena keduanya. Namun, jangan berkecil hati. Studi menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk menunda atau mencegah diabetes tipe 2 dengan berolahraga dan menurunkan berat badan.

Diabetes Tipe 1 : Risiko Bagi Anak Anda
Secara umum, jika Anda seorang pria dengan diabetes tipe 1, kemungkinan anak Anda terkena diabetes adalah 1 dari 17.

Jika Anda seorang wanita dengan diabetes tipe 1 dan anak Anda lahir sebelum Anda berumur 25, risiko anak Anda adalah 1 dalam 25; jika anak Anda lahir setelah Anda berumur 25, risiko anak Anda adalah 1 dari 100.

Risiko anak Anda menjadi dua kali lipat jika Anda menderita diabetes sebelum usia 11. Jika Anda dan pasangan Anda memiliki diabetes tipe 1, risiko adalah antara 1 dari 10 dan 1 dari 4.

Ada pengecualian untuk angka-angka ini. Sekitar 1 dari setiap 7 orang dengan diabetes tipe 1 memiliki kondisi yang disebut tipe 2 sindrom autoimun polyglandular. Selain memiliki diabetes, orang-orang ini juga memiliki penyakit tiroid dan kelenjar adrenal yang bekerja buruk. Beberapa juga memiliki gangguan sistem kekebalan lainnya. Jika Anda memiliki sindrom ini, risiko anak Anda mendapatkan sindrom – termasuk diabetes tipe 1 – adalah 1 dari 2.

Para peneliti sedang mempelajari bagaimana untuk memprediksi kemungkinan seseorang terkena diabetes. Sebagai contoh, sebagian besar kulit putih dengan diabetes tipe 1 memiliki gen yang disebut HLA-DR3 atau HLA-DR4. Jika Anda dan anak Anda berwarna putih dan berbagi gen ini, risiko anak Anda akan lebih tinggi. (Peranan gen tersebut dalam kelompok etnis lain masih kurang diteliti. HLA-DR7 gen dapat menempatkan etnis Afrika Amerika beresiko, dan gen HLA-DR9 dapat menempatkan etnis Jepang lebih beresiko.)

Tes-tes lainnya juga bisa membuat risiko anak Anda lebih jelas. Tes khusus yang meunjukkan bagaimana tubuh merespon terhadap glukosa bisa membedakan mana anak-anak usia sekolah yang paling berisiko.

Tes lain yang lebih mahal dapat dilakukan untuk anak-anak yang memiliki saudara kandung dengan diabetes tipe 1. Test ini mengukur tes antibodi terhadap insulin, untuk islet sel di pankreas, atau enzim yang disebut dekarboksilase asam glutamat. Tingginya kadar dapat mengindikasikan bahwa seorang anak memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 1.

Diabetes Tipe 2: Risiko Bagi Anak Anda
Diabetes tipe 2 diturunkan dalam keluarga. Sebagian, karena anak-anak belajar kebiasaan-kebiasan buruk – makan makanan yang buruk, tidak berolahraga – dari orang tua mereka. Tapi ada juga dasar genetikanya.

Secara umum, jika Anda memiliki diabetes tipe 2, risiko anak Anda untuk terkena diabetes Tipe 2 adalah 1 dari 7 jika Anda didiagnosis sebelum usia 50, dan 1 dari 13 jika Anda didiagnosis setelah usia 50.

Beberapa ilmuwan percaya bahwa risiko anak lebih besar ketika orang tua yang menderita diabetes tipe 2 adalah ibu. Jika Anda dan pasangan Anda memiliki diabetes tipe 2, risiko anak Anda adalah sekitar 1 dari 2.

Orang dengan diabetes tipe 2 yang langka memiliki risiko yang berbeda. Jika Anda memiliki tipe langka yang disebut Maturity-onset Diabetes of the Young (MODY), anak Anda memiliki resiko hampir 1 dari 2 untuk terkena itu, juga.

Informasi Lebih Lanjut Dalam Genetika
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang genetika segala bentuk diabetes, National Institutes of Health telah menerbitkan The GenetiC Landscape of Diabetes. Buku online gratis ini memberikan gambaran tentang pengetahuan saat ini tentang genetika diabetes tipe 1 dan tipe 2, serta bentuk-bentuk angka lainnya dari diabetes. Buku ini ditulis untuk para profesional kesehatan dan bagi penderita diabetes yang tertarik untuk belajar lebih banyak tentang penyakit ini.

Diagnosa

A1C
Tes A1C mengukur glukosa darah rata-rata untuk 2 sampai 3 bulan terakhir. Keuntungan dari didiagnosa dengan cara ini adalah bahwa Anda tidak perlu berpuasa atau minum apa pun.
Diabetes didiagnosis pada A1C lebih besar dari atau sama dengan 6,5%
Hasil A1C :

  1. Normal = kurang dari 5,7%
  2. Pradiabetes = 5,7% – 6,4%
  3. Diabetes = 6,5% atau lebih tinggi

Fasting Plasma Glucose (FPG) – Gula Darah Puasa
Tes ini memeriksa kadar glukosa darah puasa Anda. Puasa berarti tidak makan atau minum (kecuali air) selama minimal 8 jam sebelum tes. Tes ini biasanya dilakukan pertama kali di pagi hari, sebelum sarapan.
Diabetes didiagnosis pada glukosa darah puasa lebih besar dari atau sama dengan 126 mg/dl
Result Puasa Plasma Glukosa (FPG)

  1. Normal = kurang dari 100 mg/dl
  2. Prediabetes = 100 mg/dl – 125 mg/dl
  3. Diabetes = 126 mg/dl atau lebih tinggi

Oral Glukosa Toleransi Test (juga disebut OGTT)
OGTT adalah tes dua jam yang memeriksa kadar glukosa darah sebelum dan setelah 2 jam, Anda minum minuman manis khusus. Ini memberitahu dokter bagaimana tubuh Anda memproses glukosa.
Diabetes didiagnosis pada glukosa darah 2 jam lebih besar dari atau sama dengan 200 mg/dl
Hasil Oral Glukosa Toleransi Test (OGTT)

  1. Normal = kurang dari 140 mg/dl
  2. Prediabetes = 140 mg/dl – 199 mg/dl
  3. Diabetes = 200 mg/dl atau lebih tinggi

Acak (juga disebut Kasual) Plasma Glucose Test
Tes ini adalah pemeriksaan darah setiap saat ketika Anda memiliki gejala diabetes parah.
• Diabetes didiagnosis pada glukosa darah lebih besar dari atau sama dengan 200 mg/dl

Apa itu Prediabetes?
Sebelum orang didiagnosa diabetes tipe 2, mereka hampir selalu memiliki “prediabetes” – kadar glukosa darah yang lebih tinggi dari normal tetapi belum cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes.

Dokter kadang-kadang menyebut pradiabetes sebagai toleransi glukosa terganggu (IGT) atau glukosa puasa terganggu (IFG), tergantung pada tes apa yang digunakan untuk mendeteksi. Kondisi ini menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular.

Gejala Yang Tidak Jelas
Tidak ada gejala yang jelas dari pradiabetes, jadi, Anda mungkin memilikinya dan tidak menyadarinya..
Beberapa orang dengan pradiabetes mungkin memiliki beberapa gejala diabetes atau bahkan masalah diabetes. Anda biasanya menemukan bahwa Anda memiliki pradiabetes ketika sedang diuji untuk diabetes.
Jika Anda memiliki pradiabetes, Anda harus diperiksa untuk diabetes tipe 2 setiap satu atau dua tahun.

Hasil yang menunjukkan pradiabetes adalah:

  1. A1C = 5,7% – 6,4%
  2. Glukosa darah puasa dari 100-125 mg/dl
  3. OGTT glukosa darah 2 jam dari 140 mg/dl – 199 mg/dl

Mencegah Diabetes Tipe 2
Anda tidak akan menderita diabetes tipe 2 secara otomatis jika Anda memiliki pradiabetes. Bagi sebagian orang dengan pradiabetes, pengobatan dini dapat benar-benar mengembalikan kadar glukosa darah ke kisaran normal.

Penelitian menunjukkan bahwa Anda dapat menurunkan resiko diabetes tipe 2 sebesar 58% dengan cara:

  1. Kehilangan 7% dari berat badan Anda (atau 15 pounds ~ 7 kg jika berat badan Anda 200 pound ~ 91 kg)
  2. Berolahraga cukup (seperti jalan cepat) 30 menit sehari, lima hari seminggu

Jangan khawatir jika Anda tidak bisa mendapatkan berat badan ideal Anda. Kehilangan berat antara 10 sampai 15 pound (4 sampai 7 kg) dapat membuat perbedaan besar.

Mitos-Mitos Tentang Diabetes

Mitos: Diabetes bukanlah penyakit yang serius
Fakta: Jika Anda dapat mengontrol diabetes Anda dengan benar, Anda dapat mencegah atau menunda komplikasi diabetes. Namun, diabetes menyebabkan lebih banyak kematian per tahun dibandingkan kanker payudara dan AIDS digabungkan. Dua dari tiga orang dengan diabetes meninggal karena penyakit jantung atau stroke.

Mitos: Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, Anda akhirnya akan terkena diabetes tipe 2.
Fakta: Kelebihan berat badan merupakan faktor risiko untuk terkjena penyakit ini, tetapi faktor-faktor risiko lain seperti riwayat keluarga, etnis dan usia juga berperan. Sayangnya, terlalu banyak orang mengabaikan faktor risiko lain untuk diabetes dan berpikir bahwa berat badan adalah satu-satunya faktor risiko untuk diabetes tipe 2. Kebanyakan orang yang memilki kelebihan berat badan tidak pernah menderita diabetes tipe 2, dan banyak orang dengan diabetes tipe 2 berada pada berat badan normal atau sedikit kelebihan berat badan.

Mitos: Makan terlalu banyak gula menyebabkan diabetes.
Fakta: Jawabannya adalah tidak sesederhana itu. Diabetes tipe 1 disebabkan oleh faktor genetik dan belum diketahui apa yang memicu timbulnya penyakit; diabetes tipe 2 disebabkan oleh faktor genetik dan gaya hidup.

Kelebihan berat badan memang meningkatkan risiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2, dan diet tinggi kalori dari sumber manapun mengkontribusi kenaikan berat badan. Penelitian telah menunjukkan bahwa minum minuman manis ada hubungannya dengan diabetes tipe 2.

The American Diabetes Association merekomendasikan bahwa orang harus menghindari asupan minuman manis untuk membantu mencegah diabetes. Minuman manis termasuk minuman seperti:

  • soda biasa
  • fruit punch
  • minuman buah
  • energy drinks
  • minuman olahraga
  • teh manis
  • minuman manis lainnya.

Ini akan meningkatkan glukosa darah dan dapat memberikan beberapa ratus kalori hanya dalam satu porsi!

Lihat sendiri:

  • Hanya satu 12-ons sekaleng soda bisa memiliki sekitar 150 kalori dan 40 gram karbohidrat. Ini adalah jumlah karbohidrat yang sama dengan 10 sendok teh gula!
  • Satu cangkir fruit punch dan minuman buah manis lainnya memiliki sekitar 100 kalori (atau lebih) dan 30 gram karbohidrat.

Mitos: Orang dengan diabetes harus makan makanan diabetes khusus.
Fakta: Pola makan yang sehat bagi penderita diabetes umumnya sama dengan diet yang sehat bagi siapa pun – rendah lemak (terutama lemak jenuh dan lemak trans), moderat dalam garam dan gula, dengan makanan utama yang terdiri makanan gandum, sayur dan buah. Makanan diabetes dan “dietetic” yang umumnya dipasarkan tidak menawarkan manfaat khusus. Sebagian besar dari mereka masih meningkatkan kadar glukosa darah, biasanya lebih mahal dan juga dapat memiliki efek laksatif jika mengandung gula alkohol.

Mitos: Jika Anda memiliki diabetes, Anda hanya harus makan sejumlah kecil makanan bertepung, seperti roti, kentang, dan pasta.
Fakta: Makanan bertepung dapat menjadi bagian dari polaa makan yang sehat, tetapi ukuran porsi adalah kuncinya. Roti gandum, sereal, pasta, nasi dan sayuran bertepung seperti kentang, ubi jalar, kacang polong dan jagung dapat dimasukkan dalam makanan Anda dan makanan ringan. Memperkirakan berapa banyak karbohidrat yang dapat Anda makan? Tolakannya adalah sekitar 45-60 gram karbohidrat per makanan, atau 3-4 porsi makanan yang mengandung karbohidrat. Namun, Anda dapat menambah atau mengurangi karbohidrat saat makan tergantung pada bagaimana Anda mengelola diabetes Anda. Anda dan tim perawatan kesehatan Anda dapat mengetahui jumlah yang tepat untuk Anda. Setelah Anda tahu berapa banyak karbohidrat untuk makan dalam setiap santapan, pilih makanan Anda dan ukuran porsi untuk diseimbangkan.

Mitos: Orang dengan diabetes tidak bisa makan permen atau cokelat.
Fakta: Jika dimakan sebagai bagian dari pola makan yang sehat, atau dikombinasikan dengan olahraga, permen dan makanan penutup bisa dimakan oleh orang-orang dengan diabetes. Tidak ada larangan khusus untuk penderita diabetes dibanding mereka yang tanpa diabetes. Kunci bagi permen adalah nikmati dengan porsi yang sangat kecil dan simpanlah untuk acara-acara khusus sehingga Anda fokus makan pada makanan yang lebih sehat.

Mitos: Anda dapat tertular diabetes dari orang lain.
Fakta: Tidak. Meskipun kita tidak tahu persis mengapa beberapa orang terkena diabetes, kita tahu diabetes tidak menular. Penyakit ini tidak bisa menular seperti pilek atau flu. Tampaknya ada beberapa hubungan genetik pada diabetes, terutama diabetes tipe 2. Faktor gaya hidup juga berperan.

Mitos: Orang dengan diabetes lebih mungkin untuk mendapatkan pilek dan penyakit lainnya.
Fakta: Anda tidak lebih mungkin untuk mendapatkan pilek atau penyakit lain jika Anda memiliki diabetes. Namun, orang dengan diabetes disarankan untuk mendapatkan suntikan flu. Hal ini karena penyakit apapun dapat membuat diabetes lebih sulit untuk dikontrol, dan penderita diabetes yang mendapatkan flu lebih mungkin daripada yang lain, untuk terus mengalami komplikasi serius.

Mitos: Jika Anda memiliki diabetes tipe 2 dan dokter Anda mengatakan Anda harus mulai menggunakan insulin, itu berarti Anda gagal untuk mengurus diabetes Anda dengan benar.
Fakta: Bagi kebanyakan orang, diabetes tipe 2 adalah penyakit progresif. Ketika pertama kali didiagnosis, banyak orang dengan diabetes tipe 2 dapat menjaga glukosa darah mereka pada tingkat yang sehat dengan obat-obatan oral. Namun seiring waktu, tubuh secara bertahap memproduksi insulin lebih berkurang, dan akhirnya obat oral mungkin tidak cukup untuk menjaga kadar glukosa darah normal. Menggunakan insulin untuk mendapatkan kadar glukosa darah ke tingkat yang sehat adalah hal yang baik, bukan yang buruk.

Mitos: Buah adalah makanan sehat. Oleh karena itu, baik untuk makan sebanyak yang Anda inginkan.
Fakta: Buah adalah makanan sehat. Banyak mengandung serat dan banyak vitamin dan mineral. Karena buah mengandung karbohidrat, mereka perlu dimasukkan dalam rencana makan Anda. Bicaralah dengan ahli diet Anda tentang jumlah, frekuensi dan jenis buah-buahan Anda harus makan.

Diadaptasi dari : American Diabetes Association . www.diabetes.org

FAKTA TENTANG EBOLA

Ebola

Diadaptasi dari : http://www.cdc.gov/vhf/ebola/outbreaks/guinea/qa.html

Wabah Ebola saat ini berpusat pada tiga negara di Afrika Barat: Liberia, Guinea, Sierra Leone, meskipun ada potensi untuk penyebaran lebih lanjut ke negara-negara tetangga Afrika lainnya. Ebola tidak menimbulkan risiko yang signifikan terhadap publik AS. CDC meningkatkan penanganan dengan menambah lagi 50 ahli ke daerah itu untuk membantu wabah tersebut di bawah kontrol.

Apa itu Ebola?

Virus Ebola adalah penyebab dari penyakit demam berdarah viral. Gejalanya termasuk demam, sakit kepala, nyeri sendi dan otot, lemah, diare, muntah, sakit perut, kurang nafsu makan, dan perdarahan yang tidak biasa. Gejala dapat muncul kapan saja antara 2-21 hari setelah terinfeksi virus Ebola, namun 8-10 hari adalah yang paling umum.

Bagaimana Ebola menular?

Ebola ditularkan melalui kontak langsung dengan darah atau cairan tubuh dari orang dengan gejala terinfeksi atau melalui perantara objek (seperti jarum) yang telah terkontaminasi dengan sekresi dari pasien yang terinfeksi.

Dapatkah Ebola ditularkan melalui udara?

Tidak. Ebola bukanlah penyakit pernapasan seperti flu, sehingga tidak bisa ditularkan melalui udara.

Bisakah saya mendapatkan Ebola dari makanan atau air yang terkontaminasi?

Tidak. Ebola bukanlah penyakit yang bisa ditularkan lewat makanan. Ini juga bukan penyakit yang bisa ditularkan lewat air.

Bisakah saya mendapatkan Ebola dari orang yang terinfeksi tetapi tidak memiliki gejala apapun?
Tidak. Individu yang tidak memiliki gejala tidak bisa menular. Agar virus bisa menular, seseorang harus memiliki kontak langsung dengan individu yang mengalami gejala-gejala.

ebola_layout_revisions

Olah Raga 7 Menit

12well_physed-tmagArticle

Bagi teman-teman yang sering bepergian, olahraga 7 menit ini sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh, karena dapat dilakukan kapan saja, dan tidak membutuhkan alat atau tempat yang banyak.

Set latihan ini dipublikasikan di jurnal American College of Sport’s Medicine’s Health and Fitness.

Saya melakukannya selama saya berliburan 1 bulan, dan melakukannya 2 set setiap pagi. Menurut saya, set olahraga ini sangat berguna dan membantu saya untuk menjaga berat tubuh.

Setiap gerakan berlangsung selama 30 detik diselingi dengan 10 detik istirahat pendek .

  1. Jumping Jack
  2. Wall Sit
  3. Push Up
  4. Abdominal Crunch
  5. Step-up ke atas bangku – jangan lupa untuk menggunakan kaki kiri dan kanan secara bergantian
  6. Squat
  7. Triceps dip dengan menggunakan bangku
  8. Plank
  9. High Knee
  10. Lunge – jangan lupa untuk menggunakan kaki kiri dan kanan secara bergantian
  11. Push-up and Rotation – jangan lupa untuk berganti sisi kiri dan kanan secara bergantian
  12. Side plank – 30 detik untuk sisi kanan dan 30 detik untuk sisi kiri.

Agar lebih mudah, olah raga 7 menit ini juga dapat diunduh dalam bentuk app:

Pengguna Android :https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhphan.android.seven

*Maaf bukan pengguna iPhone, jadi saya tidak bisa me rekomendasi app yang cocok untuk olahraga 7 menit
SELAMAT MENCOBA!!

Kombinasi Merokok dan Gen Kanker Payudara ‘Meningkatkan Resiko’

double-helix-dna

Oleh James Gallagher

Kombinasi Merokok dan Gen Kanker Payudara BRCA2 “sangat” meningkatkan kemungkinan mengalami kanker paru-paru, hasil temuan dari sebuah studi yang melibatkan 27000 orang.

Penelitian, yang diterbitkan dalam jurnal Nature, menemukan bahwa gen tersebut bisa meningkatkan resiko terkena kanker paru-paru dua kali lipat.

Dan beberapa pria dan wanita menghadapi risiko yang jauh lebih besar, sebuah tim dari Institute of Cancer Research di London mengatakan.

Cancer Research UK menyarankan obat yang ditujukan untuk kanker payudara dapat bekerja di beberapa kanker paru-paru.

Hubungan antara varian gen BRCA dan kanker payudara telah terbukti – sebuah diagnosis yang membuat artis Hollywood Angelina Jolie melakukan pencegahan dengan mastektomi ganda – tetapi gen tersebut juga telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker lainnya seperti kanker ovarium pada wanita dan prostat kanker pada pria.

Penelitian tersebut membandingkan kode genetik dari orang yang menderita dan tidak menderita kanker paru-paru.
Para perokok memiliki 40 kali kemungkinan mengembangkan kanker paru-paru, tetapi mereka yang mempunyai mutasi pada gen BRCA2 hampir memiliki kemungkinan 80 kali lebih, analisis menunjukkan.

Seperempat dari mereka yang memiliki mutasi tersebut, dan yang juga merokok, akan menderita kanker paru-paru, kata tim peneliti.

“Ini adalah peningkatan yang sangat besar dalam risiko mengembangkan kanker paru-paru,” kata Prof Richard Houlston dari tim tersebut.

“Ada subset dari populasi yang beresiko sangat signifikan. Yang paling penting adalah mengurangi merokok, itu sangat buruk bagi penyakit lain, serta [meningkatkan] risiko kanker paru-paru.”

Mutasi gen BRCA menghentikan perbaikan DNA secara efektif.

“Dalam konteks merokok akan ada kerusakan DNA dalam jumlah yang sangat besar, sehingga perbaikan DNA akan menjadi masalah,” tambah Prof Houlston.
Penemuan ini bisa berarti pengobatan yang sedang dikembangkan untuk kanker payudara juga dapat bekerja dalam beberapa kasus kanker paru-paru.

“Kami sudah mengetahui sejak dua dekade bahwa mutasi BRCA2 mengakibatkan orang lebih beresiko untuk menderita kanker payudara dan ovarium, tapi temuan baru ini juga menunjukkan risiko yang lebih besar untuk terkena kanker paru-paru juga, terutama bagi perokok,” kata Prof Peter Johnson, Kanker Penelitian dokter kepala Inggris.
“Yang penting penelitian ini menunjukkan bahwa pengobatan yang dirancang untuk payudara dan kanker ovarium mungkin juga efektif pada kanker paru-paru, di mana kita sangat membutuhkan obat-obatan baru.”

“Walaupun demikian, dengan atau tanpa kecacatan genetika, cara yang paling efektif untuk mengurangi risiko kanker paru-paru adalah untuk menjadi bukan perokok.”

Flu Burung H5N1 Yang Mematikan Hanya Butuh 5 Mutasi Untuk Menyebar Pada Manusia Dengan Mudah

download
Oleh Monte Morin

Suatu jenis virus flu yang sangat mematikan sampai-sampai para ilmuwan pernah menghentikan penelitian tentang penyakit tersebut karena pemerintah takut kemungkinan akan digunakan oleh teroris untuk melancarkan serangan biologis.

Namun meskipun fakta bahwa flu burung H5N1 telah menewaskan 60 % dari 650 manusia yang diketahui terinfeksi sejak diidentifikasi di Hong Kong 17 tahun yang lalu, virus ” flu burung ” tersebut belum berevolusi untuk menjangkiti orang-orang dengan mudah.

Sekarang para peneliti Belanda telah menemukan bahwa virus tersebut hanya membutuhkan lima mutasi gen yang menguntungkan-nya agar bisa menular melalui batuk atau bersin, seperti virus flu biasa.

Pejabat kesehatan dunia telah lama khawatir bahwa virus H5N1 suatu hari nanti akan berevolusi kemampuan penularan lewat udara, berakibat pandemi yang menghacurkan. Sementara studi terbaru menunjukkan mutasi yang diperlukan relatif sedikit, masih belum jelas apakah hal itu mungkin terjadi di luar laboratorium.

” Hal ini tentu tidak berarti bahwa H5N1 sekarang lebih mungkin untuk menyebabkan pandemi, ” kata Ron Fouchier, seorang ahli virus di Erasmus University Medical Center di Rotterdam, Belanda, dan rekan penulis penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Cell. ” Tapi itu berarti bahwa kita tidak boleh mengesampingkan kemungkinan bahwa hal itu mungkin terjadi. ”

Seperti banyak penelitian influenza lainnya, para ilmuwan menggunakan musang sebagai pengganti manusia, karena sistem kekebalan tubuh mereka memberikan respon yang sama terhadap penyakit tersebut.

Penelitian sebelumnya telah menetapkan bahwa H5N1 bisa menulari musang jika virus itu telah melewati berbagai suksesi hewan, yang akhirnya memaksa virus tersebut mempercepat evolusinya. Dalam percobaan tersebut, Fouchier dan rekan-rekannya menemukan bahwa virus baru yang bisa menular ini telah menghimpun sembilan atau lebih mutasi.

Dalam studi baru, para penulis memutuskan untuk menentukan jumlah minimum mutasi yang diperlukan untuk penularan lewat udara.

Untuk melakukan hal ini, para peneliti mengambil strain dari virus yang sebelumnya telah menginfeksi manusia dan mengubah gen-nya di laboratorium. Kemudian mereka menyemprotkan virus yang sudah dimodifikasi ini ke hidung musang dan binatang ditempatkan di dalam kandang yang didesain khusus dengan musang kedua yang belum pernah terkena virus.

Tata letak kandang mencegah kontak langsung antara musang, tetapi memungkinkan mereka untuk berbagi aliran udara. Ketika musang sehat menunjukkan gejala-gejala flu – bulu teracak-acak, kehilangan nafsu makan dan kekurangan energi – para peneliti tahu virus telah menyebar melalui udara.
Dengan mengekspos musang dan sampel tubuh manusia dengan berbagai virus yang telah dimodifikasi secara genetika, para penulis penelitian mengidentifikasi lima mutasi gen kunci.

Dua di antaranya meningkatkan kemampuan virus untuk menempel ke sel-sel di saluran pernafasan atas dari hewan. Sesampai di sana, mereka masuk ke dalam sel, melepaskan materi genetik dan menyebabkan sel untuk memproduksi klon dari virus secara besar-besaran.

” Mutasi lain meningkatkan stabilitas dari virus, ” kata Fouchier. ” Mutasi sisanya memungkinkan virus untuk berkembang biak lebih efisien. ”

Virus yang dimodifikasi itu jauh kurang mematikan daripada versi alami. Hanya dua dari musang dalam penelitian ini meninggal, tapi dua-duanya bukan karena flu.

Fouchier mengatakan, dia berpikir ini adalah karena virus menyerang sel-sel di saluran napas bagian atas, bukan dari saluran napas bagian bawah dan karena itu kurang cenderung menyebabkan pneumonia (radang paru-paru).

Para ahli virus yang tidak terlibat dalam penelitian ini mengatakan bahwa temuan ini penting, karena memberikan otoritas kesehatan suatu metode untuk membedakan apakah mutasi yang ditemukan di alam liar berbahaya bagi manusia.

” Ini adalah pekerjaan penting, ” kata Yoshihiro Kawaoka, seorang ahli virus di Universitas Wisconsin Sekolah Kedokteran Hewan. ” Ini bisa berkontribusi dalam pengawasan virus flu burung di alam. ”

Richard Webby, seorang ahli virus di Rumah Sakit Penelitian St Jude Children di Memphis, mengatakan bahwa meskipun penelitian ini memberikan poin-poin berharga akan ciri-ciri genetika yang perlu diawasi, pertanyaan yang paling penting bagi para ilmuwan dan pejabat kesehatan tetap tak terjawab.

” Misteri terbesar adalah apakah virus cenderung untuk mendapatkan mutasi-mutasi yang kritikal secara alami, ” kata Webby. ” Jika memang dapat muncul dengan mudah, maka sangat mengkhawatirkan. Jika tidak, maka masih ada rintangan utama yang harus dilalui virus ini agar bisa menulari manusia . ”

Fouchier, Kawaoka dan peneliti lainnya memicu suatu keresahan biosekuriti internasional pada tahun 2011 ketika mereka menunjukkan bahwa virus H5N1 bisa dibuat menular di antara musang. Sebagai hasil dari kontroversi, US National Science Advisory Board untuk Biosecurity meminta virologists untuk menghilangkan beberapa rincian dari pekerjaan mereka sebelum mempublikasikannya ke dalam jurnal Science dan Nature. Para ilmuwan menanggapinya dengan memberlakukan moratorium sementara pada penelitian mereka.

Juga, karena kekhawatiran pemerintah Belanda bahwa virus tersebut dapat dijadikan senjata, mereka berhasil menggugat Fouchier dan sekarang mengharuskan dia untuk mengajukan dan mendapatkan ” izin ekspor ” sebelum penerbitan studinya.

Fouchier, yang memperoleh izin tersebut untuk studinya di the Cell, mengatakan ia tidak berharap untuk menimbulkan jumlah kontroversi yang sama dengan penelitiannya yang lalu.

” Tentu saja, masih ada beberapa orang yang akan lebih suka bahwa jenis penelitian seperti ini dihentikan, ” kata Fouchier. ” Kami akan melanjutkan perdebatan dengan orang-orang ini, tapi kita harus menyadari bahwa tidak mungkin untuk mencapai konsensus global ada setiap hal – atau hal apapun”

Diadaptasi dari situs : http://www.latimes.com/science/sciencenow/la-sci-sn-bird-flu-five-mutations-20140410

KENALI GEJALA-GEJALA SERANGAN JANTUNG, PELAJARI CPR, ANDA BISA MENYELAMATKAN JIWA !

large
Beberapa gejala serangan jantung ada yang mendadak dan intens (Cardiac Arrest) – seperti yang sering digambarkan di filem-filem, di mana terlihat jelas bahwa orang tersebut terkena serangan jantung (cardiac arrest). Tapi kebanyakan serangan jantung berawal dengan perlahan-lahan, dengan rasa nyeri yang ringan atau sekedar ketidaknyamanan. Sering kali orang yang menderita gejala-gejala ini tidak yakin apa yang terjadi dan menunggu terlalu lama sebelum mendapatkan bantuan. Berikut adalah gejala-gejala yang menunjukkan serangan jantung sedang terjadi:

TANDA-TANDA SERANGAN JANTUNG YANG SERING TERJADI

  • RASA TIDAK NYAMAN DI DADA.
    Sebagian besar serangan jantung melibatkan ketidaknyamanan di dada bagian tengah yang berlangsung lebih dari beberapa menit, atau kadang datang dan pergi. Hal ini dapat berasa seperti tekanan yang tidak nyaman, remasan, kepenuhan/kekenyangan atau nyeri.

  • RASA TIDAK NYAMAN DI DAERAH LAIN DI TUBUH BAGIAN ATAS
    Gejalanya bisa berupa rasa sakit atau rasa tidak nyaman pada satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang atau perut.

  • SESAK NAPAS dengan atau tanpa diiringi rasa tidak nyaman di dada.
  • TANDA-TANDA LAIN termasuk keluar keringat dingin, mual atau pusing atau sempoyongan.

Sama dengan pria, gejala serangan jantung paling umum pada wanita adalah nyeri atau rasa tidak nyaman di dada. Tetapi dibandingkan pria, wanita agak lebih mungkin untuk mengalami beberapa gejala umum lainnya, terutama sesak napas, mual / muntah, dan nyeri punggung atau rahang.

PENYAKIT JANTUNG ADALAH PEMBUNUH NO 1 BAGI WANITA

“Meskipun pria dan wanita dapat mengalami tekanan di dada serasa gajah sedang duduk terlentang di dada, wanita bisa mengalami serangan jantung tanpa tekanan di dada,” kata Nieca Goldberg, MD, direktur medis untuk Joan H. Tisch Pusat Kesehatan Wanita di NYU Langone Medical Center dan relawan American Heart Association. “Sebaliknya mereka mungkin mengalami sesak napas, tekanan atau nyeri di dada bagian bawah atau perut bagian atas, pusing, kepala ringan atau pingsan, tekanan punggung atas atau kelelahan yang ekstrim.”

Sekalipun gejala-gejalanya sepertinya ringan, konsekuensi dapat mematikan, terutama jika korban tidak mendapatkan bantuan segera.

“SAYA PIKIR HANYA KENA FLU ATAU MASUK ANGIN”

Meskipun penyakit jantung adalah pembunuh No 1 wanita, wanita sering menyepelekan gejala-gejala tersebut sebagai masalah yang tidak mengancam jiwa seperti sakit maag, flu, masuk angin, tidak enak badan atau penuaan yang normal.

“Mereka melakukan ini karena mereka takut dan karena mereka menempatkan keluarga mereka terlebih dahulu,” kata Goldberg. “Masih banyak wanita yang terkejut bahwa mereka bisa terkena serangan jantung.”

Serangan jantung menyerang seseorang kira-kira setiap 34 detik. Hal ini terjadi ketika aliran darah yang membawa oksigen ke otot jantung sangat berkurang atau terputus sama sekali. Hal ini terjadi karena arteri yang mensuplai jantung dengan darah perlahan-lahan dapat mempersempit dari penumpukan lemak, kolesterol dan zat lainnya (plak).

Banyak wanita berpikir bahwa gejala-gejala serangan jantung dapat dikenali dengan jelas – gambaran tentang gajah datang ke pikiran – tetapi sebenarnya gejala-gejala tersebut bisa tidak kentara dan kadang-kadang membingungkan.

Anda bisa merasa begitu sesak napas, “seolah-olah anda berlari maraton, tapi anda sama sekali belum bergerak,” kata Goldberg.

Beberapa wanita mengalami serangan jantung menggambarkan tekanan punggung atas yang terasa seperti diremas atau tali yang diikat di sekitar mereka, kata Goldberg. Pusing, kepala ringan atau benar-benar pingsan adalah gejala lain yang harus dicari.

“Banyak wanita yang saya lihat mengambil aspirin jika mereka berpikir bahwa mereka mengalami serangan jantung dan tidak pernah menelepon bantuan,” kata Goldberg. “Tetapi jika mereka berpikir tentang mengambil aspirin untuk serangan jantung, mereka juga harus memanggil bantuan.”

Pelajari tanda-tanda ini, tapi ingat ini: WALAUPUN anda tidak yakin itu adalah gejala jantung, segera periksakan diri ke dokter. Setiap menit BERHARGA! Tindakan cepat dapat menyelamatkan jiwa – mungkin juga jiwa anda sendiri. Jangan menunggu lebih dari lima menit untuk meminta bantuan.

TANDA-TANDA SERANGAN JANTUNG MENDADAK (CARDIAC ARREST)

  • Menyerang tiba-tiba dan tanpa peringatan.
  • Tiba-tiba kehilangan daya tanggap
    • Tidak ada respon terhadap tepukan di bahu
    • Sama sekali tidak melakukan apa-apa ketika ditanya keadaannya
  • Tidak ada pernapasan normal
    • Korban tidak mengambil napas normal ketika Anda menengadahkan kepalanya ke ata
    • Periksa pernapasannya setidaknya lima detik

Jika tanda-tanda serangan jantung mendadak ini sedang berlangsung:

  • Hubungi pelayanan medis darurat.
  • Jika tersedia, dapatkan defibrillator eksternal otomatis (AED)
  • Mulai CPR segera
    Lanjutkan sampai layanan darurat medis profesional tiba

  • Gunakan AED jika sudah siap.

Jika ada dua orang yang membantu, segera lakukan CPR ketika yang satunya memanggil bantuan dan mencari AED.

SERANGAN JANTUNG DAPAT TERATASI JIKA KORBAN DITANGANI DALAM HITUNGAN MENIT .

Pertama kalinya ini menjadi jelas pada awal 1960-an dengan pengembangan unit perawatan koroner. Perangkat listrik untuk memacu jantung ditemukan untuk mengubah ritme jantung terlalu cepat yang tidak normal menjadi normal. Sebelum itu, korban serangan jantung memiliki kemungkinan 30 persen meninggal jika mereka sampai di rumah sakit masih hidup; 50 persen dari kematian ini adalah karena serangan jantung. Di rumah sakit tingkat keselamatan hidup setelah serangan jantung pada pasien serangan jantung meningkat secara dramatis ketika defibrillator DC dan pemantauan di samping tempat tidur dikembangkan. Kemudian, juga menjadi jelas bahwa serangan jantung dapat ditangani di luar rumah sakit oleh staf tim penyelamat darurat yang terlatih untuk memberikan CPR dan defibrillate.

PENANGANAN LANGSUNG SANGAT PENTING UNTUK KELANGSUNGAN HIDUP AKIBAT SERANGAN JANTUNG.

Masalahnya bukan apakah serangan jantung dapat dirawat tetapi apakah korban mendapat pertolongan dalam tepat waktu. The American Heart Association mendukung penerapan “rantai hidup” untuk menyelamatkan orang-orang yang menderita serangan jantung. Rantai terdiri dari:

  • Pengenalan dini akan gejala dan memanggil bantuan pekerja medis darurat (EMS).
  • Defibrilasi dini bila ada indikasi.
  • Pemberian CPR (cardiopulmonary resuscitation) dengan segera
  • Bantuan yang memadai dengan perawatan post-resuscitation oleh dokter

Pelajari CPR lewat video ini (dalam bahasa Inggris)

Diapdaptasi dari : http://www.heart.org/

Apa Yang Anda Dambakan Dari Pasangan? Kemiripan Genetika Mungkin Membantu

double-helix-dnaOleh WILL DUNHAM

( Reuters ) – Dia meninggalkan tempat duduk toilet terangkat, lebih menyukai filem kuno monster Jepang daripada komedi romantis dan lebih menyukai seni bela diri daripada balet. Jadi apa kesamaan yang Anda miliki dengan suami Anda?

Lebih dari yang mungkin Anda pikirkan.

Orang-orang cenderung memilih pasangan yang memiliki DNA yang sama, menurut laporan para ilmuwan pada hari Senin hasil dari sebuah studi yang mengeksplorasi kemiripan genetik dari pasangan yang menikah.

Para peneliti memeriksa peta genetika dari 825 pasangan menikah di AS dan menemukan preferensi yang signifikan untuk pasangan dengan kesamaan DNA di seluruh genom manusia.

Penelitian tersebut membandingkan afinitas para suami atau para istri dengan susunan DNA yang mirip dengan kemapanan dan kecenderungan yang kuat bagi orang untuk menikah dengan pasangan yang memiliki tingkat pendidikan yang sama. Para peneliti menemukan bahwa preferensi untuk memilih pasangan dengan genetik serupa sekitar sepertiga sama kuatnya dengan preferensi untuk memilih pasangan dengan pendidikan yang sebanding.

1.650 orang yang diteliti dalam penelitian ini adalah non-Hispanik, laki-laki dan perempuan berkulit putih yang lahir antara tahun 1930-an dan 1950-an yang menjadi bagian dari studi yang lebih luas yang didanai pemerintah AS mengenai kesehatan dan pensiun.

“Kita sudah tahu alasannya orang lebih suka pasangan dengan genetika yang sama karena kita tahu bahwa orang cenderung untuk berpacaran dan menikah dengan kelompok ras dan etnis mereka sendiri. Kami berusaha keras dalam penelitian ini untuk tidak hanya meniru fakta tersebut, ” kata peneliti Benjamin Domingue dari University of Colorado Institute of Behavioral Science, yang memimpin penelitian.

“Kami menghilangkan variabilitas rasial dan mencoba untuk mengendalikan variabilitas etnis. Dan kita tetap menemukan preferensi bagi individu-individu yang memiliki keserupaan genetika, ” tambah Domingue.

Para peneliti mengukur kemiripan genetik dengan membandingkan 1,7 juta setiap segmen-segmen pembentuk DNA, yang dikenal sebagai polimorfisme nukleotida tunggal, yang dipunyai oleh para peserta penelitian. Mereka membandingkan susunan genetik dari pasangan menikah dengan individual lawan jenis lain yang dipilih secara acak dari kelompok partisipan penelitian yang sama.

Domingue mengatakan mekanisme yang sebenarnya agar seseorang tertarik pada kesamaan genetik orang lain mungkin sangat rumit dan beragam – “Mencakup keseluruhan berbagai hal” katanya.

Para peneliti mencatat bahwa orang-orang biasanya memilih pasangan dengan latar belakang dan karakteristik yang hampir sama di samping pendidikan, termasuk ras, agama, usia, pendapatan dan tipe tubuh. Kemiripan genetik dapat ditambahkan ke dalam daftar tersebut, kata mereka.
” Misalnya, orang jelas peduli tentang tinggi badan dalam memilih pasangan. Sampai-sampai orang-orang tinggi cenderung menikahi orang tinggi lainnya, di mana akan menghasilkan kesamaan genetik di antara pasangan. Tapi sulit untuk mengetahui apakah tinggi badan atau genetika yang mendorong keputusan ini, ” kata Domingue.

Para peneliti mengatakan akan menarik untuk melihat hasil penelitian serupa yang melibatkan populasi lain termasuk ras lainnya, pasangan antar-ras dan pasangan gay.

Autisme Berhubungan Dengan Peningkatan Hormon-Hormon Steroid Pra-Kelahiran

iEP63rgjZ72kOleh Makiko Kitamura

Anak laki-laki yang menderita autisme terekspos hormon steroid dalam level yang lebih tinggi di dalam rahim dibandingkan mereka yang tidak menderita autisme, menurut sebuah studi yang menambah bantahan akan peranan vaksin.

Tingkat pra-kelahiran zat-zat testosteron, progesteron dan kortisol rata-rata lebih tinggi dalam anak laki-laki yang kemudian didiagnosis dengan autisme, para ilmuwan di University of Cambridge di Inggris dan Statens Serum Institute di Kopenhagen mengatakan dalam sebuah laporan yang dirilis hari ini.

Temuan yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Psychiatry, memberikan penjelasan yang mungkin tentang bagaimana autisme berkembang selama kehamilan, membantah kekhawatiran akan faktor eksternal seperti peranan vaksin. Gangguan spektrum autisme, sekelompok gangguan perkembangan otak, mempengaruhi sekitar 1 dari 160 anak, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

” Kami sebelumnya tahu bahwa tingkat testosteron pra-kelahiran yang tinggi berhubungan dengan perkembangan lebih lamban dalam sosial dan bahasa, perhatian terhadap detail yang lebih baik dan lebih condong ke karakter-karakter autis, ” Simon Baron – Cohen, profesor perkembangan psikopatologi di Cambridge, mengatakan dalam sebuah pernyataan. ” Sekarang, untuk pertama kalinya, kami juga menunjukkan bahwa hormon-hormon steroid meningkat pada anak-anak yang secara klinis didiagnosis dengan autisme. ”

Cairan ketuban

Penelitian ini terpaut pada 19.500 sampel cairan ketuban yang disimpan dalam biobank Denmark dari individu yang lahir antara tahun 1993 dan 1999. Para peneliti mengidentifikasi sampel dari ibu yang melahirkan 128 anak laki-laki yang kemudian didiagnosis dengan kondisi spektrum autism. Karena beberapa hormon yang diproduksi tersebut jumlahnya jauh lebih tinggi pada laki-laki daripada perempuan, temuan tersebut dapat membantu menjelaskan mengapa autisme lebih banyak diderita anak laki-laki, kata para peneliti.

” Kami sekarang ingin menguji apakah temuan yang sama ditemukan pada wanita dengan autisme, ” kata Baron -Cohen.

Para ibu seharusnya tidak terburu-buru untuk menggunakan pencegah hormon steroid, karena hal ini dapat memiliki efek samping yang tidak diinginkan, menurut Baron – Cohen. Penelitian ini juga tidak harus ditafsirkan akan perlunya tes skrining pra-kelahiran karena hormon-hormon tersebut ada dalam bayi-bayi yang normal dan mungkin tidak memprediksi diagnosis bagi seorang individu, katanya.

Hasil studi menunjukkan adanya variasi dalam sensitivitas setiap individu terhadap hormon-hormon tersebut atau lingkup waktu penyelidikan terlalu dini untuk mendeteksi ketinggian sebenarnya dari kadar hormon, kata Richard Sharpe, seorang profesor yang mengkhususkan diri dalam kesehatan reproduksi laki-laki di University of Edinburgh.

Bukan Vaksin
” Meneliti ini pada manusia adalah sangat sulit karena jelasnya keterbatasan dalam mengakses apa yang terjadi pada janin dalam rahim, sehingga penyelidikan seperti penelitian ini harus dipandang sebagai perintis, ” kata Sharpe dalam sebuah pernyataan di e-mail.

Studi ini mendukung penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa autisme terkait dengan perkembangan pra-kelahiran.

Tulisan yang dipublikasikan pada bulan Maret di New England Journal of Medicine menemukan bahwa mereka yang didiagnosis dengan autisme kehilangan tanda-tanda genetik utama bagi sel-sel otak yang seharusnya berkembang sebelum kelahiran.

Sebuah studi Norwegia yang dipublikasikan tahun lalu menemukan bahwa mengkonsumsi suplemen asam folat pada awal kehamilan dikaitkan dengan rendahnya risiko gangguan autis. Asam folat diperlukan untuk memadukan sumsum tulang belakang dalam perkembangan awal janin.

Vaksinasi telah ditakuti sebagai penyebab potensial autisme setelah studi oleh Andrew Wakefield, yang diterbitkan dalam jurnal medis Lancet pada tahun 1998, terkait vaksin campak – gondok – rubella (MMR) dengan peningkatan risiko autisme. The Lancet mencabut studi tersebut pada tahun 2010, mengklaim “SALAH”, dan British Medical Journal menyebutnya sebagai penipuan dalam laporan tahun berikutnya.

Sebuah studi yang diterbitkan sekitar 14 bulan yang lalu dalam Journal of Pediatrics oleh para peneliti di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) di Atlanta mengkonfirmasi temuan penelitian sebelumnya bahwa risiko autisme tidak meningkat dengan penggunaan vaksin anak.

Diadaptasi dari situs : http://www.bloomberg.com/news/print/2014-06-03/autism-tied-to-high-levels-of-prenatal-steroid-hormones.html